appetitlicher Salat

Appetitlicher Salat mit Granatapfel, Sauermilchkäse, Thunfisch und Mais

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Wenn Ihr Kind Geburtstag hat, dann sollten Sie an einen festlich gedeckten Tisch denken! Um die Atmosphäre eines echten Feiertags zu schaffen, sollten Sie Ihrer Fantasie freien Lauf lassen und etwas wirklich Buntes und Originelles kochen, um alle Kinder zu beeindrucken! Wenn Sie eine solche Gerichtoption nicht in Ihrem Rezeptarsenal haben, empfehlen wir Ihnen, einen sehr appetitlichen, originellen und leckeren Salat zu probieren, der aus Sauermilchkäse, Thunfisch, Sauerrahm, Dill, Granatapfel, Knoblauch und Mais besteht. Sein Geschmack wird niemanden gleichgültig lassen, aber sein Hauptmerkmal ist sein Design! Dieser Salat wird in Form eines bunten Weihnachtsbaums mit Spielzeug präsentiert, sodass alle Kinder davon begeistert sein werden!

Bereiten Sie zum Kochen die folgende Menge an Produkten vor:

  • ein mittelgroßer Granatapfel
  • Sauermilchkäse (ca. 250 Gramm)
  • Thunfisch in Dosen (ca. 100 Gramm)
  • Knoblauch (2 Zehen)
  • Dill (mittlerer Bund)
  • Dosenmais (1 Esslöffel)
  • saure Sahne (1 Esslöffel)

Die Kochzeit beträgt nur 15-20 Minuten

Für den Anfang empfehlen wir Ihnen, zu Sauermilchkäse zu greifen. Man muss Sauermilchkäse in ein tiefes Gefäß geben und 1 Esslöffel Sauerrahm und einige Gewürze dazu geben. Danach müssen Sie alles gründlich zu einer homogenen Masse vermischen. Wir empfehlen Ihnen, Sauermilchkäse mit einem hohen Fettanteil zu wählen. Als nächstes muss man den Knoblauch schälen und unter fließendem Wasser abspülen. Danach geben Sie den Knoblauch in eine Knoblauchpresse und pressen Sie ihn in den Käse. Jetzt mischen Sie alles nochmals leicht. Öffnen Sie danach die Dose mit Thunfisch und lassen Sie die unnötige Flüssigkeit ab. Das Thunfischfleisch muss man herausnehmen und zum Käse geben. Alles noch einmal gründlich durchmischen. Als nächstes nehmen Sie einen Granatapfel und schälen Sie ihn. Danach muss man etwa 40 Gramm kleine Granatapfelkerne herausnehmen. Öffnen Sie als Nächstes die Dose von Mais und lassen Sie die gesamte Flüssigkeit ab. Man muss 1 Esslöffel von Mais entfernen. Nehmen Sie nun ein Bündel von Dill und waschen Sie es gründlich in Wasser und trocknen Sie es dann mit einem Papiertuch ab. Danach muss man alles zerkleinen. Nun, jetzt ist es Zeit, einen Salat zu formen! Dazu müssen Sie einen großen Berg aus der Käsemasse in der Mitte des Tellers formen und dabei versuchen, einen Weihnachtsbaum zu imitieren. Dann muss man alles mit viel Dill bestreuen, wodurch Weihnachtsbaum komplett grün wurde. Legen Sie danach Maiskörner und Granatapfelkerne sorgfältig in einer Reihe aus, um die Neujahrsdekoration zu imitieren. Ein sehr festlicher, schmackhafter und nahrhafter Salat ist fertig zum Essen und verbessert Ihre Stimmung. Guten Appetit!

Mehr Infos:

Appetitlicher Grapefruit-Ei-Rucola-Salat

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Salate gelten nicht als das schwierigste Gericht. Mit der richtigen Auswahl der Zutaten, d. h. mit Gemüse, gesunden Ölen und Säften, können Sie diese täglich essen. Salat sollte jeden Tag gegessen werden, schon um sich wohl zu fühlen. Wenn es Gemüse enthält, ist es eine hervorragende Vorbeugung gegen verschiedene Krankheiten, einschließlich Fettleibigkeit. Sie sorgen für Energie, gute Laune und ausgezeichnetes Wohlbefinden. Es ist seit langem bekannt, dass Gemüse und Obst das Risiko von Herzerkrankungen und Krebs senken und den Blutdruck normalisieren können. Gemüse und Obst haben ein enormes Potenzial. Sie sind reich an nützlichen Spurenelementen und Vitaminen, was für die menschliche Gesundheit zweifellos äußerst wichtig ist. Abhängig von den ausgewählten Zutaten werden verschiedene Probleme gelöst. Wir dürfen die als natürliche Ballaststoffquelle nicht vergessen. Deshalb sollten sie . Schließlich können Sie mit Ballaststoffen den Zucker- und Cholesterinspiegel im Blut kontrollieren, das Verdauungssystem in einen normalen Zustand bringen und verschiedenen Beschwerden vorbeugen. Sie können diese Komponente aus Gemüse und rohem Gemüse schöpfen. Beachten Sie also das Rezept für unseren wunderbaren Salat mit Ei, Rucola und Grapefruit.

leckerer Salat

Zutaten für den appetitlichen Salat :

– ein Ei
– 150 gr. Grapefruit
– 100 gr. Rucola

Anzahl der Portionen: eine Portion
Kochzeit: ca. 10 Minuten

Zubereitung                                  

1. Die Zubereitung eines solchen Salats dauert nur wenige Minuten. Kochen Sie zuerst ein pochiertes Ei. Dazu müssen Sie Wasser in einem Topf kochen, die Hitze reduzieren und den Beutel mit dem Ei in das Wasser senken. Das Ei in dem Beutel 3-4 Minuten kochen, je nach gewünschter Konsistenz. Das pochierte Ei aus dem Wasser nehmen und die Frischhaltefolie vorsichtig entfernen.
2. Nehmen Sie dann eine Grapefruit und schälen Sie sie vorsichtig ab.
3. Sie müssen auch die Rucolablätter gründlich waschen und trocknen lassen, dann auf einen Teller legen, die Grapefruit und das pochierte Ei hinzufügen. Gewürze nach Belieben hinzufügen. Fertig ist ein leichter, sommerlicher Salat – guten Appetit!

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